Yoga & nos 5 sens

Yoga & nos 5 sens (+ 1..) :

Dans un monde où nous manquons de temps, sommes en flux tendus et réfléchissons en permanence pour réussir à tout gérer, ne rien oublier, être un parent ou un professionnel parfait, etc…, il est vital de se donner un temps pour déposer sa charge mentale et se reconnecter à soi. Réhabiliter notre corps par une exploration de nos 5 sens est l’objectif de ce workshop, Le 6ème sens - notre intuition - fait également parti du voyage pour une reconnexion complète. Idéal à l’arrivé du printemps où l’on a vraiment envie de s’ouvrir au renouveau, ou au coeur de l’hiver quand nous hibernons et oublions nos corps au profit de nos têtes pensantes hyper-actives.

Atelier de 2h